您的位置 首页 助孕服务

重庆助孕做试管前男方的饮食要注意哪些

托福天下了解到,有相当一部分不孕不育的夫妻,不孕不育缘由是偏向男方的,此时就要求他们改善饮食生活,来提高精子的质量。

如要“壮阳补精”,必须减少摄取优酪乳、全脂、低脂牛奶、起司、马铃薯、香肠、腊肉、火腿等食物,因为其中残留的抗生素及贺尔蒙可能影响精子的制造。

要多补充牛奶,则尽可能喝去脂牛奶比较好。

多宜食用生菜、水果、番茄、贝类食物,其中富含抗氧化物,可保护精虫免于氧化物的破坏。

饮食不正常或比较挑嘴、偏食的先生,则建议每日早上补充一颗综合维他命。

目前研究指出,维他命C、E、?胡萝卜素、锌,可提升精子活动力,改善精虫品质。

每日摄取超过700微克的叶酸可改善精子染色体品质。

最近美国方面的研究指出,男性持续半年每日服用辅酶Q10,可活化精子粒线体,使精子活力大増,加上它还有强大的抗氧化功能,可大幅提升精虫品质。

另外试管前男士尽可能多运动,禁烟酒咖啡,禁桑拿温泉。

关于作者: 重庆助孕

热门文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

浙江托福生物科技有限公司© 2019 重庆助孕试管供卵包性别生男孩